Kehon ja mielen hyvinvointi luo pohjan elämälle. Personal Training -palvelut on tarkoitettu henkilölle, joka haluaa kehittää omaa hyvinvointiaan. Oli tarpeesi mikä vain ravintoneuvonnasta tsemppikaveriin, löydämme varmasti juuri sinulle sopivan palvelun. Kerro minulle tavoitteesi ja tehdään sinulle tarpeitasi vastaava valmennuspaketti!

Palveluihini kuuluu:
- Liikuntaneuvonta
- Henkilökohtainen harjoitusohjelma
- Ravintoneuvonta
- Lihaskunto- ja liikkuvuustestit
- Liikunnanohjaus

Yksittäisen ohjauskerran hinta 45€/h.

Täytä yhteydenottolomake täällä.